ピーク時はすべてのベッドがフル稼働しました。

初マラソンの方から２時間２０分台のトップランナーまで多くの様々な方々が受けにきてくれました。

外国の方も沢山！

ゴール後の症状で一番多かったのが、ふくらはぎの痛みでした。

普段の練習では４０キロを超える距離はなかなか走ることがないので、実際フルマラソンの距離を走るとダメージを受ける事がほとんどです。

レースでは３５キロを過ぎたあたりからが疲れも体力も気持ちもとても追い込まれてくる為、フォームも崩れ腰が落ちてふくらはぎへの負担が大きくなります。

あと少し！と必死に走ることでふくらはぎを痛めるランナーがとても多いのだと思います。

４２キロも走るのですから、それはそれは身体への負担はとてつもないですよね。

2018.02