諸悪の根源は血の滞り？？

瘀血（おけつ）って知っていますか？

東洋医学において、流れが悪く滞りがちな血液を「瘀血」と言います。

普段は水が豊富で綺麗な川も、雨の少ない時にみてみると、水の流れが悪く、そこに留まってしまった水が、よどんでいるのを見たことがあると思います。それが体内の血管の中でも起きているような状態が「瘀血」です。

瘀血の原因は

＊ストレスタイプ

（交感神経優位で血管収縮）

＊栄養不足　or　栄養過多タイプ　

（血の粘度と血を流すためのエネルギー）

＊運動不足タイプ　

（血流悪く冷え）

＊お疲れタイプ

（身体の土台となる生命力の不足）

　等が多く見られます。

そして瘀血をほおっておくと、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛、PMSや不妊などの婦人科疾患につながることが多くあります。

女性であれば、普段の月経の経血を確認してみてください。

そこで、レバーのような固まりが出てきたことのある人は、要注意です。

お家で出来ることは、まずは胃腸の働きを整えること!!

そして、血流を良くして、滞りがなくなるように、身体を温めることです。

できるだけ、内側から温めるために、筋肉を動かすことや、酸素を沢山取り入れること、そして身体を温める食材をとることをおすすめします。

私たちの治療院では「瘀血治療」として「吸玉治療」をしています。

吸玉治療は、現在の身体の状態を知る判断基準でもあり、そのものが治療としても役立ちます。ぜひ一度お試しください。たった一回でも、とても楽になれますよ。

京王井の頭線 三鷹台駅徒歩4分

はりきゅう治療院　HARI CURE TOKYO

TEL：050‐1466‐1669

HP：https://hari-tokyo.amebaownd.com

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